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马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.赛前一周内患感冒发烧、胸闷憋气、心悸症状连续三天以上可以参加马拉松。

正确答案: 否

2.为了防止比赛中出现肌肉拉伤,在赛前要做好充分的准备活动,尤其要活动开下肢。

正确答案: 是

3.可以使用他人身份证报名。

正确答案: 否

4.夏威夷马拉松是世界六大马拉松赛事之一。

正确答案: 否

5.起点出发时,在人群中可以用力向前拥挤。

正确答案: 否

6.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

7.“崴脚”原因是准备活动不充分,跑步技术不正确,注意力不集中,路面不平及其他的影响等。

正确答案: 是

8.可以在休息日作一些慢跑或综合练习,但不要太过激烈。

正确答案: 是

9.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

10.比赛中一旦出现踝关节扭伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

11.分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。

正确答案: 是

12.比赛日当天尽量搭乘公共交通工具前往起点。

正确答案: 是

13.最好不要穿全新的跑鞋参赛马拉松比赛。

正确答案: 是

14.达到终点后不能马上坐下。

正确答案: 是

15.长距离的练习是马拉松最重要的成功因素。长距离的练习可以使你的身体和心理都能适应跑马拉松所需要的环境。

正确答案: 是

16.马拉松原为希腊的一个地名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

正确答案: 是

17.比赛过程中如果有胸闷、气短、无法呼吸的情况,请立刻停止跑步并求助最近的医生或志愿者。

正确答案: 是

18.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

19.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

20.朋友有事无法参赛,我可以替他去参赛。

正确答案: 否

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Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至365bet手机版网址_365bet官方网投_365bet正往官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

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